2025-10

肌のくすみとは何か 肌のくすみは、透明感がなく、疲れて見える印象を与えてしまうことがあります。くすみの原因は一つではなく、乾燥や古い角質、血行不良、生活習慣の乱れなど、さまざまな要因が重なって起こります。 くすみを改善するためには、化粧品の...

毛穴の目立ちを防ぐスキンケアの基本 毛穴の開きや黒ずみ、ざらつきは、多くの人が悩む肌トラブルのひとつです。毛穴ケアの基本は、肌に必要な水分と油分のバランスを整え、毛穴に負担をかけずに肌を整えることです。 大切なのは「毛穴をなくす」のではなく...

乾燥肌対策の基本は“うるおいの維持” 冬や季節の変わり目は、肌が乾燥しやすくなる時期です。肌のうるおいが不足すると、かゆみやつっぱり、くすみなどのトラブルが起きやすくなります。乾燥肌のケアで重要なのは、「肌に水分を与える」だけでなく、「肌が...

敏感肌のためのスキンケア基本の考え方 敏感肌の人にとって、スキンケアは少し慎重になりがちです。肌が赤くなりやすい、ヒリヒリする、乾燥しやすい…そんな悩みを抱えている方も多いでしょう。実際、敏感肌はちょっとした刺激にも反応しやすく、季節や体調...

スキンケアを“減らす”ことで整う肌 スキンケアというと、「化粧水・美容液・乳液・クリーム…」と、たくさんのステップを想像する人が多いかもしれません。SNSや雑誌でも「多機能」「高保湿」といった言葉をよく見かけますが、実はそれらが必ずしもすべ...

敏感肌にやさしいスキンケアを始めよう 「毎日スキンケアをしているのに、なぜか肌がピリピリする」「季節の変わり目になると、肌が不安定になる」。そんな悩みを抱えている人は少なくありません。特に敏感肌の人にとって、スキンケアは“手をかければいい”...

毎日のスキンケアを習慣化するポイント 肌トラブルや乾燥、毛穴の目立ちなどは、日々のスキンケアの積み重ねで少しずつ改善されます。どれだけ高価なアイテムを使っても、正しい手順や習慣が伴わなければ効果は感じにくくなります。そのため、スキンケアは「...

スキンケアの基本は「洗う・整える・保湿する」 肌の調子を整えるためには、まず基本のステップを押さえることが大切です。スキンケアは難しく考えず、毎日のルーティンとして習慣化することがポイントです。 基本は「洗う・整える・保湿する」の3ステップ...

スキンケアの基本：毎日の習慣が美肌の土台 肌の健康を保つためには、毎日のスキンケアが欠かせません。スキンケアは単に「化粧品を使う」だけではなく、肌を清潔に保ち、うるおいを与え、外的刺激から守る一連の習慣を指します。肌の調子を整えることは、化...

健やかな肌を作るスキンケアの基本 スキンケアは、ただ化粧水やクリームを使うだけではなく、正しい手順で丁寧に行うことが大切です。毎日の習慣として取り入れることで、肌の調子を整え、健やかな状態を保つことができます。 スキンケアには大きく分けて「...